Complet

La méthode Pilates permet: - de se concentrer sur chaque respiration ,de rectifier les mauvaises postures - de restituer la vitalité physique - de se muscler en profondeur - d’apporter un bien-être mental

24 séances

JEUDI : 14h30 / 15h30 -

Séance découverte : le 7 novembre

07-14-21-28 NOVEMBRE
05-12-19 DÉCEMBRE
09-16-23-30 JANVIER
06-27 FÉVRIER

6-13-20-27 MARS

03-24 AVRIL

1er (férié)- 8 (férié) - 15- 22 – 29 (Ascension- Férié) MAI

05-12-19 JUIN

Lieu :

Aquatides (salle fitness) ) Loudéac

Coordonnées de la référente : Maryline L HOSPITALIER : 06 10 29 09 85 Mail : marielhospi@gmail.com

Animatrice des cours : Sandrine BOSCHET